Άμεση σύνδεση μεταξύ αντικατάστασης ισχίου και προσδόκιμου επιβίωσης

Είτε αγαπάτε είτε μισείτε τη δουλειά σας, πιθανότατα ξοδεύετε πολύ χρόνο σε αυτήν. Υπάρχει πολύς κόσμος που σκέφτεται να αναβάλει μία επέμβαση αντικατάστασης ισχίου ή γόνατος υπό το φόβο ότι θα χάσει χρόνο μέχρι να επανέλθει στο γραφείο του. Αυτό μπορεί να είναι αρνητικό για διάφορους λόγους. Πρώτον, μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα της εργασίας σας εάν ο πόνος σας είναι αρκετά εξουθενωτικός. Επιπλέον, η αναβολή μιας διαδικασίας, ιδιαίτερα εάν η εργασία σας περιλαμβάνει την άσκηση βάρους ή πίεσης στα γόνατα και τους γοφούς σας, μπορεί να επιδεινώσει την κατάστασή σας και να προκαλέσει μια μελλοντική επέμβαση πιο περίπλοκη.

Είναι γνωστό από την εποχή του Ιπποκράτη ότι "είμαστε αυτό που τρώμε". Οι διατροφικές συνήθειες είναι ιδιαίτερα σημαντικές και μπορεί να συμβάλλουν στην προστασία και την υγεία των αρθρώσεών σας. Παρόλο που δεν υπάρχει τρόπος να αποφευχθεί το 100% των βλαβών των αρθρώσεων ή να διορθωθεί η αρθρίτιδα, υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που αν ενσωματωθούν στη διατροφική σας ρουτίνας θα βοηθήσουν σημαντικά τα γόνατα και τα ισχία σας.

Ο πόνος στις αρθρώσεις είναι τόσο απογοητευτικός, ειδικά όταν επηρεάζει τους γοφούς σας (τα ισχία σας). Καθώς μεγαλώνουμε, είναι σημαντικό να παρακολουθούμε τους πόνους των αρθρώσεων του ισχίου μας, για να δείτε ποιο είναι το υποκείμενο πρόβλημα και πώς μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε.

Όπως θα σας πουν πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από χρόνιο πόνο στο γόνατο και το ισχίο, ο κακός ύπνος και οι πονόλαιμοι συνδέονται στενά. Όπως αναφέρει και η Cleveland Clinic σε μία δημοσίευση, “η έρευνα δείχνει ότι το 50 με 90 τοις εκατό των ατόμων με χρόνιο πόνο στις αρθρώσεις δεν κοιμούνται καλά. Επίσης, η στέρηση ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε άλλα προβλήματα υγείας, όπως χαμηλή ενέργεια, διαταραχές της διάθεσης και προβλήματα διατροφής.

Όταν αναρρώνετε από μία χειρουργική επέμβαση στο ισχίο, το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να ασκήσετε μια περιττή πίεση και να καταπονήσετε τη χειρουργημένη άρθρωση. Ταυτόχρονα, πρέπει να συνεχίσετε να κινείστε για να βοηθήσετε το σώμα σας να επουλωθεί σωστά και να αποφύγετε να αποκτήσετε επιπλέον σωματικό βάρος που μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στο χειρουργείο.

Γιατί φαίνεται να υπάρχουν όλο και περισσότερα άτομα που υποβάλλονται σε χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης γόνατος;

Αν έχω υποβληθεί σε ολική αρθροπλαστική γόνατος, θα πρέπει να ξανακάνω το χειρουργείο κάποια στιγμή στο μέλλον;

Αρθροπλαστική είναι η χειρουργική αποκατάσταση μιας κατεστραμμένης άρθρωσης με την τοποθέτηση κάποιου εμφυτεύματος. Τα εμφυτεύματα αυτά αποτελούνται από μεταλλικά και ῾πλαστικά῾ (ειδικό πολυαιθυλένιο) τμήματα και τοποθετούνται στην άρθρωση, στη θέση που κανονικά βρίσκεται ο χόνδρος. Η επέμβαση αυτή έχει ένδειξη σε ασθενείς στους οποίους ο χόνδρος της άρθρωσης έχει εκφυλιστεί, υπάρχει πόνος, δυσκαμψία και περιορισμός των δραστηριοτήτων της καθημερινής ζωής.

Η ολική αρθροπλαστική ισχίου είναι η τελική θεραπεία εκλογής στην περίπτωση του συγγενούς εξαρθρήματος. Σα χειρουργική τεχνική είναι ιδιαίτερα απαιτητική και ο λόγος είναι οι ανατομικές ανωμαλίες της κοτύλης και του μηριαίου που χαρακτηρίζουν το συγγενές εξάρθρημα, αλλά και οι ανωμαλίες των μαλακών μορίων που περιβάλλουν την άρθρωση.